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寒くなってきたこの季節、起きるのも億劫になって朝の準備も捗らない!!>< だけど早く準備をしないと遅れてしまう…朝支度が間に合わない!!そんなあなたにオススメの時短テクニックやアイテムをご紹介♪今日から起きる時間が10分遅くできちゃうかも!!

 

● 朝時間短縮テクニック ●

①作業時間を設定をする
②前日夜の準備を怠らない
③ながら作業を意識する

朝時短をするにはまず上記の3つをこなせるように一個ずつ確認していきましょう♪ 完璧にこなそうと思うと3日坊主になってしまうので、ほどほどにできるように意識していきましょう♪

テクニック①作業時間を設定する

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例えば朝のシャワー時間は10分、朝食を作って食べる時間は20分、メイクをする時間は20分など自分の中でどのくらいかかるのかを正確に把握して設定して行きましょう。そして目標時間を設定してその時間内に終わるように工夫して行くと朝の作業がスムーズに。もし時間を測れない場合はスマホの時計などでタイマー設定しておくと良いかもしれませんね♪

~ 作業時間例 ~

 顔を洗い・歯を磨く(10分)
朝食作り・食べる(20分)
服を選ぶ・着替える(5分)
ヘアアレンジ・メイクをする(15分)
持ち物確認・出発準備(5分)

テクニック②前日の夜の準備を怠らない

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次の日の持ち物はもちろん、お肌やヘアのお手入れも前日に済ませておけば、朝慌てることもなくスムーズに♪また朝食などの準備もチンするだけにしておけば、朝食時間を短縮することも◎

 

\ 夜準備をさらに素早くさせるコスメアイテムはこちら /

BCLサボリーノ お疲れさマスク

1枚で化粧水+乳液+美容液+クリーム+パックの5役をこなす夜用シートマスクが数量限定で登場です。毎日やることが多すぎる忙しい女性にぴったり。疲れて何もしたくない夜でも、たった60秒パックするだけの簡単ケアでお手入れ完了!カモミールオレンジの香りでリフレッシュしながら、もちもちしっとり肌へと導きます。

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BCLサボリーノ おやすミスト

化粧水+乳液+美容液+クリームの4役をシュッとひと吹きで完了できるフェイスミストです。「マスクを貼るのも面倒くさい!でも美肌は諦めたくない」という欲張りな女性にぴったり。お風呂上がりの超時短ケアで、リッチな潤い肌が手に入ります。

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テクニック③ながら作業を意識する

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パックで顔に美容液をなじませながら調理を行ったり、髪をカールで巻きながらお化粧をする、など”ながら作業”で時間を短縮できて一石二鳥なことってたくさんあります♪自分の朝の作業で何が必要かを考え、組み合わせなどを考えると良いかもしれませんね!

 

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BCLサボリーノ 目ざまシート

寝起き肌にそのまま貼るだけで、洗顔+スキンケア+保湿下地を1枚でこなす朝用のオールインワンマスクです。洗顔いらず、たった60秒の時短ケアで化粧ノリの良い潤い美肌が完成!クールな清涼感で肌をすっきり&シャキッと引き締めます。肌を引き締めるスキンケア成分のほか、ハチミツやヒアルロン酸Na、水溶性コラーゲンなど、一日の潤いキープのための保湿成分もしっかり配合。はがす時にサッとふきとることで、余分な角質と汚れを一緒に絡めとります。

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BCLサボリーノ 速く乾かスプレー n 無香料

「髪を乾かすのに時間がかかる!」「夜は早く寝たい!朝は忙しい」「夏は汗だく!」そんな女性たちの声から生まれたプロダクト。ドライヤーの時間を短縮し、ミントのクールな清涼感ですっきり快適に演出してくれます。水分の揮発を高める成分により、水分が蒸発しやすくなることで濡れた髪が速く乾く仕組み。さらに、キューティクルを補修する7種の美容オイル(*)により、ツヤと潤いのある指通りなめらかな髪に仕上がります。

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フルーティーハーブはこちら

Nemune (ねむね) ながら温フェイスマスク
ピンク

美容液でのフェイスパック時に、上から重ねるだけ。温熱効果で浸透力アップが期待できるフェイスマスクです。開封後、約40℃に上がる仕組み。約15分間発熱が続くので、じっくりと肌を温めることができます。目元や口元が開いており、耳にしっかり掛けられるので、ながら美容に最適!

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他にもある!朝支度を早く済ませるコツ
導線をなるべく短く
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朝の忙しい時間にあちこち走り回るのはタイムロス!移動の導線をキチンと決めておけば余計な時間を取らずにすみます。また例えばスキンケアセットやコスメセット、カーラーなど絶対に朝使うものを”モーニングセット”として一箇所にまとめておくのも良いかもしれません◎
朝食の定番メニューを決めておく
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朝のメニューを考えるのは結構面倒。例えばトーストとコーヒーとサラダなど定番のメニューを決めておけば、朝悩むこともなくスムーズに準備をすることができます。こちらも”朝食セット”と題してまとめておくのも良いかもしれません♪

前日から全て決めておく
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やはり前日準備を済ましておくに越したことはないですよね♪ 次の日にきる服を決めておいたり、持ち物をカバンに入れておいたり、お弁当や朝食の下ごしらえをやっておくなど前日にできそうなことは全て行うことが大事!

短縮して空いた時間で、
朝をゆっくり過ごすことも♪

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朝の忙しい時間を時短テクニックやアイテムで短縮すれば、空いた時間でぼーっとテレビを見たり、少し早く出かけて美味しいコーヒーショップに寄ることもできちゃいますよ♪今の朝支度を見直して素敵な1日の始まりを体感してくださいね♪

ライター厳選
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※プレゼントのご指定はできない旨、ご了承ください。


寝起き肌に手早くセット!
洗顔からスキンケアまで1枚でこなす朝用シートマスク

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【数量限定】ドライヤー前の新習慣!
濡れた髪に付けるだけで、髪が速く乾くスプレー

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温熱効果で美容液成分の浸透力アップ!
リフトアップも期待できるホットフェイスマスク

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