食べたいけど痩せたい!痩せたいでも運動はしたくない!そんなワガママな女性の悩みを解決すべく、私が実際に試して良かった“ながらダイエット”グッズのご紹介♪忘年会にクリスマス、そしてお正月と、体重増加のこの季節に揃えておきたい強い味方たちです♪

高評価!おすすめの“ながらダイエット”

年中ダイエッターの私が、実際に使用して高評価をつけた“ながらダイエット”グッズのご紹介!面倒くさがり屋の私でも気軽に続けられる“簡単さ”がポイントでした♪

脚を乗せるだけ♪最新脚痩せEMSマット『VONMIE(ボミー)』

出典:BONNE

脚を乗せるだけの“ながら運動”で効率的にトレーニングができる「VONMIE EMSスタイルマット」

1日25分乗るだけで、まるでスクワットやウォーキングをしているような感覚になる、大人気の最新脚痩せEMSマットです。

脚を乗せるだけの最新脚痩せEMSマット

脚を乗せるだけの最新脚痩せEMSマット

操作は簡単!
石畳をウォーキングするような「NATURAL WALK」と、ゆるやかな上り坂をウォーキングするような「STRONG WALK」の2つのモードからお好みのプログラムをリモコンで選択。

立って乗るも良し♪

座って乗るも良し♪

ちなみに私は、PC作業時に椅子に座って毎日使用しています。
辛いトレーニングをしている感じは一切なく、とにかく心地良い♡
終わった後は、すっきりと脚が軽くなった感じがします♪

やわらかく軽量なマットは驚くほどのパワフルパワー!
脚が勝手にピクピクと動くので、目で見ても効いてるな〜っと実感することができます♪

また「ピリピリ系の刺激が苦手」という方でも大丈夫!
15段階のレベルからお好みの強さを選べるので、安心して使えますよ♪

運動はしたくないけど、下半身痩せをしたい!
そんな方は、一度試してみてはいかがでしょうか?

下半身痩せをしたい方はこちらをチェック♪

下半身痩せをしたい方はこちらをチェック♪

『VONMIE(ボミー)』の詳しい使用レビューはこちらから♪

『VONMIE(ボミー)』の詳しい使用レビューはこちらから♪

貼るだけで♪メリハリボディを叶える『エクリア リーン』

出典:BONNE

皮下脂肪の多い女性のインナーマッスルへ効果的にアプローチする「エクリア リーン スターターセット」

気になる部位にコアパッドを貼るだけで、程よく筋肉のついた“メリハリボディ”を目指すEMSエクササイズ機器。

貼るだけでメリハリボディが叶うEMS機器

貼るだけでメリハリボディが叶うEMS機器

ジェルをつけたり設定が難しかったりと、なにかと面倒なダイエット機器。
『エクリア リーン』は、引き締めたい部位にコアパッドを貼り、モードを選択するだけでOK♪

中周波と低周波を組合せた4つの独自プログラムが、ウエストや太ももなどの各部位の筋肉を効率的に引き締めます。

チクチクとしたEMS機器独特の痛痒い感覚は全くなく、リラックスしながらシェイプアップを楽しめますよ♪

また、コアパッドはとても薄いので、服の下に付けても目立ちません。
トレーニング中は、寝そべったり、ソファーでくつろいだりしてるだけでOK♪

さらに効果を高めたい方は、トレーニング×エクササイズの組み合わせがおすすめ!付属の「キレイをつくるエクササイズブック」を参考に、トライしてみてはいかがでしょうか?

皮下脂肪の多い女性のインナーマッスルへ効果的にアプローチする『エクリア リーン』。
お腹やお尻以外にも、二の腕やふくらはぎ用などもあるので、ぜひチェックしてみてください♪

メリハリボディを手に入れたい方はこちらをチェック♪

メリハリボディを手に入れたい方はこちらをチェック♪

『エクリア リーン』の詳しい使用レビューはこちらから♪

『エクリア リーン』の詳しい使用レビューはこちらから♪

履くだけで♪体幹を整える『スリエット』

出典:BONNE

お腹や下半身痩せに効果的な「スリエット」
履くだけで体幹トレーニングができるスリッパです。

ポイントは、計算された足底部の傾斜形状!

普通のスリッパを履くと前傾姿勢になりますが「体幹を整えるスリッパ」は足底部の傾斜によって、重心が後ろに傾きます。

重心がまっすぐになるように意識すると正しい姿勢となり、自然と下腹・ヒップ・太もも・ふくらはぎにキュッと力が入ります。頑張っている感は全くないのに、力が入っている部分を触ると硬くなって筋肉が鍛えられているのがよく分かります。

履き心地も良いので長時間履いても疲れないのが良いですね♪
あなたもスリッパを取り替えて、お腹や下半身痩せを目指す体感トレーニングはじめませんか?

お腹や下半身痩せをしたい方こちらをチェック♪

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『スリエット』の詳しい使用レビューはこちらから♪

『スリエット』の詳しい使用レビューはこちらから♪

気になる♪人気の“ながらダイエット”

試してみたい人気の“ながらダイエット”グッズは他にもたくさん!
テレビを観ながら♪お風呂に入りながら♪と、効率的にできる“ながらダイエット”を取り入れて、理想のボディラインを手に入れましょう♡